Dicas

Produtividade. Já parou para medir a sua?

No Coaching, trabalhamos com metas. O cliente sabe o que tem que fazer, mas diz que não tem tempo para fazer tudo.

Corre de um lado para outro pagando contas, respondendo e-mail, WhatsApp, levando filho para escola, academia, volta para casa, a noite chega, olha o relógio e pensa que não conseguiu fazer nada.
E vem Maio, Junho, Dezembro e não consigo fazer o que planejo, eu não fiz NADA!
O ano não voou nem o mundo andou mais rápido. Você que não produziu nada! Por que?

Vou dar algumas dicas:

  • Tenha CLAREZA do que você quer. Quando você não sabe para onde vai qualquer caminho serve.

Se pergunte: “o que realmente quero?” “o que gostaria de ter?” “qual o meu objetivo?” “o que terei de fazer para atingir meu objetivo?”, ” o que posso fazer de diferente que não fiz até agora?”

  • Se ocupar NÃO É PRODUZIR. Se ocupar é o comportamento descrito acima. Roda o dia inteiro, se cansa demais e no fim descobre que não fez nada do que tinha que fazer em relação à sua meta, ao seu objetivo.
  • Desabilite o som do WhatsApp, responda ao e-mail uma vez ao dia, e não se ocupe com coisas que não levarão você ao seu objetivo. Organize sua agenda. Quando for sair faça um roteiro do caminho para minimizar tempo, e poupar combustível.Se você não tem AGENDA acaba virando a agenda dos outros.
    Explicando: quando recebe um e-mail ou um whatsApp e você responde na hora, você faz parte da agenda do outro.
    Se você tem um horário para responder isso, VOCÊ tem uma agenda e o outro se encaixa na sua agenda.
    Produzir é você ir na direção de seus objetivos. De seus sonhos de suas metas!

  • Tenha um local (lembretes do celular ou Evernote) para escrever o “TEM QUE”.
  • Isso é um dos maiores ladrões do tempo. Você está almoçando com a família e fala: tem que levar o cachorro ao veterináio, tem que chamar o gasista, tem que…
    Você nem dá atenção ao seu almoço em família e nem pode fazer aquilo agora.
    Pense sinceramente, você está PRESENTE ou curtindo realmente esse almoço?

    • Mudança de MENTALIDADE. Se quer ir em direção aos seus objetivos, vença sua batalha interior.

    Qual a sua batalha interior? O que impede que você consiga os resultados que deseja?
    Não olhe para o outro criticando (ah ele conseguiu porque…). Você NÃO sabe o bastidor do outro. Vigie o seu bastidor. Você é o seu maior competidor.

    Fez sentido isso que falei? Esse texto deu clareza em seu momento de vida? Espero ter ajudado.

     

     

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